アンチエイジング

　最近話題の南雲先生。55歳で３０代にしか見えないと評判のお医者さんです。

 

確かに見た目が若いですねえ。髪もフサフサです。１日１食しか食べないそうですが、必ず１食かというとそうでもないそうです。３食食べなければいけないという縛りを無くしたと言っていました。しかも食べたら食後は横になるという夢のような生活(笑)。無理して食べない食べ過ぎないというところでしょうかね。で、この先生がずーっと飲んでいるのが「ごぼう茶」らしいです。まあ私も試しに買って飲んでみました。いたって普通のごぼうの味。

ノンカフェインなので寝る前に飲んでも大丈夫ですね。彼はこれを自分で作っているそうですがごぼうのポリフェノールがデトックス効果があるそうで快便につながっているそうですよ。２０歳若返るそうですから次回お会いした時には３０代前半になっているかもよ・・・(笑)