あまり走れてはいないのですが、10月の走行記録です。
・犬飼滝ポタ:69.8km
・tanさん還暦ライド:47.2km
・ご近所ポタ:21.2km
・ローラー台:152km
ということで290.25kmでした。私としては平均的な距離でしょうか。これに加えてウォーキング10kmってのがありましたね。いい運動でした。毎日ローラー台に乗れるともう少し距離を伸ばすことができるのですけどねえ。それからお尻の痛み。これも何とかしないと足が疲れる前に股間が疲れてローラー台に乗っているのが辛くなります。サドルの形状なのか?それともポジションか?検討していかねばなりませんね。